АХ массаж
Москва, Шелепихинская набережная, 16
Принимаю с 9:00 до 22:00
+7 (977) 436-48-34
+7 (986) 793-90-09
СЕРТИФИКАТЫ

Ознакомительная диагностика всего тела бесплатно!

Снятие триггерной боли через мягкие фасциальные техники за один, два сеанса.

Новинки и акции!
Проработка болевого синдрома техниками мышечно фасциального релиза.
МФР – «хитрая растяжка» проблемных зон, при которой организм не сопротивляется, и даже само движение незаметно и плохо чувствуется. Но, боль проходит.
После такого сеанса надо сделать перерыв в течение 3 – х дней, исключить на это время сильную физическую нагрузку. Потом сделать доработку массажем в течение 5-ти сеансов.

Давайте обновим ваше тело!

Если необходимо

· снять хроническую усталость,

· избавиться от частых головных болей и напряжения в теле,

· провести диагностику вашего организма,

· проработать нарушения осанки, лимфатические застои, мышечные спазмы

· или просто расслабиться,

буду рада помочь вам!


Меня зовут Анна, я сертифицированный массажист с медицинским образованием и 8-летним опытом работы.


Предпочитаю комплексный подход к массажу: работаю с первопричиной болей и нарушений, а не с последствиями.


Смогу подобрать вам индивидуальную программу и посоветовать комплекс упражнений для самовосстановления организма. Совмещаю традиционные медицинские и альтернативные остеопатические коррекционные техники.

Массаж делаю как насухую, так и с маслом.


Специальное предложение:

· При единовременной покупке курса от 7 любых процедур действует скидка 30 процентов!

· Новогодняя акция для лояльных ценителей массажа, своего времени и здоровья: с 7 декабря по апрель 2024 года действует накопительный дисконт на посещение более трех процедур в месяц. Подробнее можно уточнить, написав мне в мессенджеры.


Как записаться?

Напишите мне по номеру +7 (977) 436-48-34 или +7 (986) 793-90-09

Вне зависимости от типа выбранной процедуры потребуется фиксированная предоплата: 1000р.

Обратите внимание, что запись оговаривается минимум за день или два. Заранее приношу свои извинения, если в момент вашего обращения я отвечу не сразу – все заявки я обрабатываю лично, поэтому могу занести вас в расписание только в перерывах между сеансами.


Также прошу учитывать: если к началу сеанса вы в алкогольном и наркотическом опьянении, сеанс не состоится!

Подарочные сертификаты
Отзывы
Услуги массажа
Расслабление и обновление вашего тела
Диагностика, снятие зажимов и блоков, поиск нарушений в работе мышц

Полная диагностика тела, мануально-мышечное функциональное тестирование, кинезиологическое тестирование, поиск первопричины нарушения работы мышц в теле, снятие всех блоков и миофасциальные техники работы с укороченными тканями, вытяжение и включение нерабочих групп мышц.

60 минут- 4000 р.
90 минут- 6000 р.
120 минут-8000 р.
Снятие спазмов, энергетическая разблокировка нервных узлов

Стимуляция и воздействие на рефлекторные зоны нервной системы для передачи возникающих импульсов в соответствующие нервные центры. А нервная система в свою очередь посылает к пораженному органу или органам импульсы, активизирующие системы самовосстановления.

60 минут — 5000 р.
Курс 5 сеансов- 25000р.- 10%- 22500р.
Курс 8 сеансов-40000 р-15%- 34000 р.
Курс 10 сеансов- 50000р.-25%- 37500 р.
Расслабление и лифтинг
Поможет освежить и подтянуть лицо

Глубокая проработка мышц лица, асимметрии лица. Профилактика мигрени, усталости, перекоса и скованности, восстановление подвижности мышц после операционных состояний и косметический уход для лифтинга двойного подбородка.
Результат: более очерченный овал лица, коррекция возрастных изменений челюсти и глазниц, снятие напряжения с головы, коррекция положения стопы.

90 минут — 6000р.
120 минут - 8000 р.

Курс 5 сеансов по 90 минут- 30000р.-10%- 27000р.
Курс 5 сеансов по 120 минут-40000р.-10%- 36000р.

10 сеансов по 90 минут-60000р-20%-48000 р.
10 сеансов по 120 минут-80000р.-30%-56000 р.
Релакс для чувственных

Использую мягкие техники холистического массажа, чтобы подарить вам ощущение мягкого покачивания по волнам. В процедуру входит тактильная проработка всего тела, особенно зоны стоп и кистей.

60 минут- 5000 р.
90 минут — 7000 р.
120 минут — 9000 р.
Оздоровление и профилактика

Мягкие мануальные техники всего живота и внутренних тазовых мышц, а также общий восстановительный массаж ног полностью. Работаю с тазовыми внутренними связками, ягодицами и низом живота. Корректирую положение органов и асимметрию в теле, прорабатываю застойных явлений.
Результат: коррекция нестабильности таза и связок, прилив крови и лимфы в таз и крестец, снятие психоэмоциональных зажимов, улучшение движения и пищеварения, профилактика заболеваний пищеварительной системы.

90 минут - 7000р.
120 минут — 9000р.
180 минут - 12000р.

Курс 5 процедур по 90 минут-35000 р.-10%-31500р.
Курс 8 сеансов по 90 минут- 56000р.-15 %- 47500р.
Курс 10 сеансов по 90 минут- 70000р.-25%-52500р.

Курс 5 сеансов по 120 минут-45000р.-15%- 38250р.
Курс 8 сеансов по 120 минут- 72000р.-25%-54000р.
Курс 10 сеансов по 120 минут-90000р-35%-58500р.

Убрать тяжесть в животе и наладить метаболизм
+проработка родовых и послеродовых травм

Глубинная работа со спайками в кишечнике, внутренними органами, вздутием, нарушением пищеварения и обмена веществ. Мягкое воздействие на внутренние брюшные мышцы путем несильного давления пальцами и кулачком, работа с грудобрюшной диафрагмой.
Результат: легкость в животе, улучшение метаболизма, включение нерабочих брюшных мышц, более глубокое и ритмичное дыхание, улучшение психоэмоционального состояния.

60 минут- 4000 р.
90 минут- 6000 р.
120 минут- 9000р.

Курс 3 сеанса по 90 минут-12000 р.-10%-10800 р.
Курс 5 сеансов по 60 минут-20000р. 10%- 18000 р.

Курс 5 сеансов по 90 минут-30000р -10%-27000 р.

Курс 8 сеансов по 90 минут- 56000р.-15 %-47600р.
Курс 10 сеансов по 90 минут- 70000 р.-25% - 52500р.

Курс 5 сеансов по 120 минут-45000р.-15%- 38250р.
Курс 8 сеансов по 120 минут- 72000р.-25%-54000р.

Курс 10 сеансов по 120 минут-90000р.-35%-58500р.

Убрать все зажимы и обрести легкость движений

Тест верха и низа тела, миофасциальной цепи (линии всего тела). Проработка основных зажимов. Если проблемы по верхней части тела, проведу базовый классический, либо глубокотканный миофасциальный, либо спортивный массаж спины и грудной клетки (проработка диафрагмы, пассивные и активные техники дыхания). Если по нижней части тела, делаем акцент на ноги и таз (техника вытяжение конечности, покачивание крестца, миофасциальные растяжения укороченных фасций, сдвигание спаечных процессов (отделяю одни мышцы от других).
Результат: проработка причины зажимов и напряжений.

60 минут- 6000 р.
90 минут- 9000р.
120 минут- 10000 р.

Курс 5 сеансов по 90 минут- 45000р.-10%- 40500р.
Курс 8 сеансов по 90 минут-72000р.-20%-57600р.
Курс 12 сеансов по 90 минут-108000р.-30%-75600р.

Курс 5 сеансов по 120 минут- 50000 р..-15%- 42500 р.
Курс 8 сеансов по 120 минут-80000 р.-20%- 64000 р.
Курс 12 сеансов по 120 минут-120000 р. -35%- 78000 р.
Авторская методика для снятия отечности и коррекции фигуры

Отлично подойдет при малоподвижном образе жизни, для коррекции лишнего веса, послеоперационного восстановления, укрепления иммунитета и улучшения общего самочувствия в целом.
Провожу в три этапа с одной и с другой стороны тела. Для коррекции фигуры обычно чередую такой вид массажа с висцеральным массажем живота.
Результат: уходит излишняя отечность, визуально уменьшается объем и появляется легкость во всем теле.

60 минут- 4000 р.
90 минут-6000 р.
120 минут-9000р.

Курс 5 сеансов по 90 минут-30000 р..-10%- 27000 р.

Курс 8 сеансов по 90 минут- 48000 р.-15 %- 40800 р.

Курс 10 сеансов по 90 минут- 60000 р..-25% - 45000 р.


Курс 5 сеансов по 120 минут-45000р.-15%- 38250р.
Курс 8 сеансов по 120 минут- 72000р.-25%-54000р.

Курс 10 сеансов по 120 минут-90000р-35%-58500р.

Выявление проблемных зон для дальнейшей работы

Кинезиологический тест (до 30 минут) и осмотр всего тела. Тест подразумевает под собой комплексную проверку реакции мышц в определенных движениях и положениях тела, а также биохимические и психоэмоциональные реакции в организме. Акцент не на устранение симптомов, а на поиск самой причины и дальнейший подбор комплекса процедур и упражнений по телу.

60 минут- 5000р.
Свобода движений

Эффективный подход при синдроме грушевидной мышцы, острой боли в пояснице, шее, груди.
Мобилизация мягких тканей, миофасциальная проработка триггеров и отраженной боли. Работаю по запросу как с верхним, так и с нижним отделом.
Результат: техника возвращает к свободе движений при нефункциональности – например, сгибания, либо разгибания туловища, колена, локтя, ограничении подвижности лопатки, тазобедренного сустава

60 минут- 6000р.
90 минут- 7000р.

Курс 5 сеансов по 60 минут-30000р.-10%-27000р.

Курс 8 сеансов- по 60 минут-48000р-15%- 40800р.

Курс 10 сеансов по 60 минут- 60000р.-25%-45000р.


Курс 5 сеансов по 90 минут- 35000 р.-10%- 31500 р.

Курс 8 сеансов по 90 минут- 56000р.-15 %-47600р.

Курс 10 сеансов по 90 минут-70000 р.-25% - 52500р.

Быстрое восстановление после воспалительных процессов и спортивных нагрузок

Подходит для спортсменов после интенсивной нагрузки и быстрого восстановления к предстоящим соревнованиям и новым достижениям; людям с повышенной болевой чувствительностью в теле и тем, кто работает с последствиями после травмы опорно-двигательного аппарата, нарушений осанки и дальнейшей неправильной нагрузки на все тело.
Глубокая проработка застойных спаечных слоев мышечной ткани, а также воспаленных фасций. Уникальный комплекс, сочетающий в себе несколько методик от разных школ массажа и сформированный на собственном опыте авторский подход к работе с воспаленными тканями.
Результат: улучшение работы мышц, связок, сухожилий и в первую очередь фасций, которые мешали работать полноценно всей мышечной структуре.

60 минут- 5000 р.
90 минут- 7000 р.
120 минут-9000 р.

Курс 5 сеансов по 60 минут-25000р.-10%-22500р.

Курс 8 сеансов- по 60 минут-40000р.-15%- 34000 р.

Курс 10 сеансов по 60 минут-50000р.-25%-37500р.


Курс 5 сеансов по 90 минут- 35000р.-10%- 31500р.
Курс 8 сеансов по 90 минут-56000р.-20%-44800р.
Курс 12 сеансов по 90 минут-84000р.-30%-58800р.


Курс 5 сеансов по 120 минут-45000р.-15%- 40500р.
Курс 8 сеансов по 120 минут- 72000р.-25%-54000р.
Курс 10 сеансов -90000р.-35%-58500р.

Скульптурный массаж тела
Зона Галифе, живот, руки

Уменьшаю обьемы и убираю растяжки в теле своими сильными и чувствительными руками по авторской методике. При желании добавляю вспомогательные инструменты : банки вакуумные, присоски, мед, и многое другое.

1 час-4000 р.
90 минут- 6000 р.
2 часа-8000 р.
Курс 5 сеансов по 60 минут- 20000р.-10%-18000р.
120 минут 5 сеансов- 40000р.-10%-360000р.


Зональный массаж спины и шейно-воротниковой зоны+баночный массаж и миофасциальные техники.
Использую классические базовые приемы массажа с добавлением банок и миофасциальных приемов растяжки тканей. Все это проводится для активного разогрева тканей и уменьшения боли в спазмированных участках, а также для выработки гормонов дофамина и эндорфина с серотонином.
Разовый сеанс:
30 минут- 2000 р.
60 минут- 4000 р.

90 минут- 6000 р.
При приобретении курса 5 сеансов действует накопительный дисконт в размере 10%.
10 сеансов -20%.


Общий классический всего тела+ПИР(постизометрическая релаксация мышц)+ миофасциальные техники.
Эффективность классического массажа с дополнительными техниками являются наиболее продуктивными в работе с отраженной болью, миофасциальными синдромами и нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Разовый сеанс:
60 минут- 4000 р.
90 минут- 6000 р.
120 минут-8000 р.
180 минут- 10000 р.
При приобретении курса 5 сеансов действует накопительный дисконт в размере 10%.
10 сеансов -20%.

Скульптурный +буккальный массаж.
Показания: хруст и щелчки в челюсти, бруксизм, головные боли, напряжение в челюсти, двойной подбородок, морщины марионетки.
Результат: глубокое снятие напряжения челюстных и жевательных зажимов, устранение двойного подбородка и носогубных складок, облегчение и снятие головной боли, коррекция неправильного прикуса.


Разовый сеанс:
60 минут- 4000 р.
90 минут-5000 р.
Курс 7 сеансов по 60 минут- 28000 р.10%-25200 р.
Курс 12 сеансов по 60 минут- 48000 р.- 30%-33600 р.
Курс 7 сеансов по 90 минут-35000р.-10%-31500р.
Курс 12 сеансов по 90 минут- 60000р.-30%-42000р.


Лимфатический точечный массаж + акупунктура лица. Скажем стоп отекам!
Показания: возрастные изменения и проявления птоза на лице, нарушение работы пищеварительной и лимфатической системы, частые простудные заболевания, головные боли, боли в шее, вегето-сосудистая дистония, появление молярных сеточек, синяки под глазами.
Результат: здоровый цвет кожи лица, уменьшение отеков, здоровое психоэмоциональное состояние, повышение иммунитета.

Разовый сеанс:
60 минут-4000
90 минут-5000
Курс 7 сеансов по 60 минут- 28000р.-10%- 25200р.
Курс 12 сеансов по 60 минут- 48000р.-20%-38400р.

Курс 7 сеансов по 90 минут-35000р.-10%-31500р.
Курс 12 сеансов по 90 минут-60000р.-20%=48000р.
Классический массаж лица по Ахабадзе+ Гуаша(скребковый массаж),либо баночный массаж.
Разовый сеанс:
60 минут-3500 р.
90 минут-5500 р.

Курс из 7 сеансов по 60;90 минут-10%
Курс из 10 сеансов по 60;90 минут-20%
Лимфодренажный Массаж лица + Элементы Миофасциального Релиза.

Мфр-хитрая растяжка спазмированных мышц и фасций и эстетическая коррекция глубоких и поверхностных мимических морщин лица через мягкие фасциальные и остеопатические техники.

Разовый сеанс:
60 минут- 4000р.
90 минут- 5000р.
Курс 7 Сеансов - 10%
Курс 10 Сеансов- 20%

Недавние семинары 2023, 2024.
3 причины выбрать меня
Я работаю каждый день, чтобы сделать вашу жизнь счастливее
  • Высокое качество
    Я постоянно повышаю свою квалификацию и участвую в различных конференциях.
  • Чистота и комфорт
    Для меня важно, чтобы клиенты чувствовали себя комфортно. Вот почему я всегда слежу за чистотой и атмосферой в помещении.
  • Индивидуальный подход
    Я работаю по принципу индивидуального подхода к каждому клиенту. Я уважаю ваши пожелания и предпочтения.
Позвоните мне, чтобы забронировать массаж
Москва, Шелепихинская Набережная 16
Принимаю с 9:00 до 22:00
+7 (977) 436-48-34
+7 (986) 793-90-09
Часы работы:
С понедельника по воскресенье, с 9:00 до 22:00
Made on
Tilda